wat is Lichaamsgerichte Energetische Therapie (LET)?

Waar de focus bij ontspanningstherapie ligt op aanraking van het fysieke lijf, werken we met een Lichaamsgerichte Energetische Therapie (LET) sessie ook met het energetische en het emotioneel bewustzijnslichaam. Met een LET sessie leer je deze subtielere lagen van je lichaam kennen (wat en waar voel je iets?) en krijg je handvaten aangereikt om deze informatie te verwerken en ernaar te handelen.

Voor wie?

LET geeft een stem aan wat je onbewust aanvoelt. Door de informatie van andere lagen dan je fysieke lichaam en je hoofd te leren kennen, kom je heel dicht bij jezelf te staan. Het kan worden ingezet voor allerlei klachten omdat het een brede en diepe methode is. Daarnaast kijken we bij LET vanuit de holistische visie naar jou als geheel. Om je toch een beeld te geven:

LET kan worden ingezet bij:

• je beter verbonden voelen met jezelf en/of je omgeving

• wanneer het voelt alsof de wereld te snel gaat

• het reguleren van je prikkels overdag, zodat je in je vrije tijd ook energie hebt om iets leuks te doen

• inzicht in je burn-out, stress en vermoeidheid

• milder worden naar jezelf en/of je gevoeligheid

• verzachten rond gevoelens van weinig zelfvertrouwen, onzekerheid of een negatief zelfbeeld

• het doorbreken van de vicieuze cirkel van dezelfde thema’s

Eerst kennismaken voordat je een sessie boekt?

Dat kan. Via deze button plan je een belafspraak.