Hoe ziet een sessie eruit?

We starten de sessie met een gesprek waar we ruimte geven aan hoe het met jou is op dat moment. Als jij vervolgens op de tafel ligt ga ik verder “luisteren” met mijn handen. Je lichaam vertelt soms namelijk andere dingen dan je hoofd. De behandeling kan in stilte, maar soms kan ik je een vraag stellen om je naar een dieper stuk van jezelf te leiden. Ook komen er wel eens emoties los, die mogen er zijn.

Ontspanningstherapie kan worden ingezet bij:

•    het ervaren van stress
•    aanhoudende vermoeidheid
•    het loslaten van spanning
•    het versterken van de relatie met je lichaam
•    om diepe rust in je systeem te ervaren
•    het versterken van voelen boven denken

Eerst kennismaken voordat je een sessie boekt?

Dat kan. Via deze button plan je een belafspraak.