Lichaamsgerichte Energetische Therapie

LET helpt je bij het vergroten van je zelfherstellend vermogen van jouw lichaam en energie. Ja, dat klinkt mooi natuurlijk. En hoewel ik er geen voorstander van ben om alles vanuit je hoofd te bekijken, vaak wil je dan toch ook een beetje ‘snappen’ hoe dat in elkaar steekt. We kijken naar de ‘ruis’ in jou en het hoeft niet weg. We vinden juist een manier om alles te omarmen wat er is.

Emotiepressuur

Bij emotiepressuur onderzoeken we waar jij een emotie kan voelen in je lichaam. Door zachte aanraking en het onderzoeken wat daar onder zit kun je op een diepere laag van jezelf uitkomen en naar de oorsprong van die emotie. Blokkades in je energie en emotie zijn op een bepaalde leeftijd ontstaan door een gebeurtenis die indruk op je heeft gemaakt. Jouw gehele persoonlijke ontwikkeling gaat door, maar de belevenis die indruk maakte (vaak wordt het woord trauma gebruikt, maar het hoeft niet zo zwaar te zijn) die blijft in jou leven op de leeftijd dat het gebeurde.

Dus bijvoorbeeld: je bent op je 5e heel erg geschrokken van een blaffende hond die ook een dreigende indruk maakte. Als volwassene kun je nu wel tegen jezelf zeggen: joh, blaffende honden bijten niet. Maar dat kind van 5 wat nog steeds ook in jou leeft, die had die kennis niet. En zal dus heftig blijven reageren bij elke hond die blaft. Door naar die belevenis te gaan, kun je door herkennen en erkennen gaan helen. Die drietrapsraket is heel belangrijk. Herkennen, erkennen, helen.

Emotional Freedom Technique

Bij EFT, ook wel bekend als tapping, kun je dit ook bewerkstelligen. Door een eenvoudig protocol waarbij je zowel via woorden als aanraking jezelf vrijmaakt van de emotie die je niet meer dient.

Verzamelpunt

Het herstellen van je verzamelpunt is ook zo’n mooie manier om jezelf vitaler te voelen. Ik had hier dus nog nooit van gehoord tot ik aan de LET opleiding begon.... maar toen ik de theorie erover las resoneerde het meteen. It makes so much sense!
Het verzamelpunt is een plek op je lichaam ter hoogte van je thymusklier op je borstbeen, waar je fysieke en energetische lichaam aan elkaar gekoppeld zijn. 

Dit punt kan in de loop van ons leven verschuiven door bijvoorbeeld een ongeluk, stress, burn-out, zwaar medicijngebruik, ziekte. En dan kunnen zich allerlei klachten openbaren die je niet precies thuis kan brengen. Op zich geen probleem zou je denken, maar zoals een auto die niet goed uitgelijnd is langzaam maar zeker allerlei mankementen gaat vertonen, zo kan deze mismatch zich ook gaan openbaren in jouw lijf en leven. 

Het corrigeren van dit punt kan een enorme boost aan je gezondheid geven, omdat met de correctie de optimale omstandigheden worden gecreëerd voor herstel en balans. Het kan helpen bij (chronische) vermoeidheid, hoge bloeddruk, apathie, depressie en stress, om maar een paar symptomen te noemen. 

Helende Reis

Of een helende reis, waarbij ik je via meditatie naar de diepe lagen van je emoties begeleid. Zodat je jezelf vrij kan maken van beperkende overtuigingen, ballast die je draagt en je eigenlijk in de weg zit om je levenslustig, vrij en optimistisch te voelen.

Kortom: er is een hele menukaart aan mogelijke aanvliegroutes om jezelf te bevrijden van wat je niet meer dient. En dat hoeft dus allemaal helemaal niet groot of meeslepend te zijn. Juist niet, zou ik zeggen. Maar ook de kleine dingen waar je vaker bij jezelf tegenaan loopt waarvan je op een gegeven moment zegt: ach, dat hoort nou eenmaal bij me. Hoeft niet.

En dit alles volgens de hèhè-methode: herkennen, erkennen, helen en eren.

Eerst kennismaken voordat je een sessie boekt?

Dat kan. Via deze button plan je een belafspraak.